Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 54,59g | Prot: 77,41g | Carbh: 201,94g.
Desayuno: Panmonviso Biscotto Salute 4 Cereali, Caffè (dalla Moca), Misura Stevia, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri. Almuerzo: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Scaglie di Grana, Carote Cotte, La Fattoria Petto di Pollo al Forno , La Molisana Pasta Integrale. Cena: Coop Gelato Biscotto alla Vaniglia, Pizza Tonno e Cipolla, Compagnia dei Panettieri Bruschette Gusto Pizza . Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. más...
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134 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de graziagrace_
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