Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 50,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1688 kcal
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Grasa: 90,73g | Prot: 71,93g | Carbh: 105,21g.
Desayuno: Saint Alby Paté de Campagne, Aveve Zwartewoudbrood, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Cena: Bofrost Kritharaki, Griekse Salade, Tzatziki. Pasa Bocas / Otros: Sondey Rijstwafels Gezouten, Saint Alby Rookworst, Aldi Melkchocolade, Komkommer (met Schil), Feta Kaas, Ouzo. más...
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4061 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 6 horas y 35 minutos, Ducharse - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Lavar Platos - 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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