Diario de ksyu000007, 10 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2020:
1848 kcal Grasa: 69,29g | Prot: 98,85g | Carbh: 205,12g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Dry Couscous, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Mercadona Huevo L. Almuerzo: Carrefour Mantequilla Light 50%, Carrefour Mozzarella Rallada, Hacendado Spaghetti, Bonduelle Guisantes Cocinados Extra Finos, Hacendado Miel de Mil Flores,  Soy Sauce, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tomate Frito,  Tomatoes,  Turkey Wing (Skin Eaten). Cena: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Nomen Sémola de Trigo, Carrefour Mantequilla Light 50%. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Galletas María, Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Valor Chocolate Negro 70% Stevia, Alipende Café Molido Mezcla,  Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Lidl Manzana Pink Lady, Hacendado Yogur de Proteinas. más...
1567 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 20 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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