|
ох уж эта самоизоляция!
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 56,28g | Prot: 83,67g | Carbh: 197,28g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Салат Овощной Свежий*, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Запеченный Картофель, Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок 20%. Cena: Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%, Пирожок с Капустой и Яйцом*, Пирог с Рисом и Рыбой*. Pasa Bocas / Otros: Верховье Био Йогурт Клубника, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nakabluchkah
|