Diario de lalconp, 10 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2020:
1268 kcal Grasa: 71,31g | Prot: 95,06g | Carbh: 62,31g.   Almuerzo: Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Ubago Migas de Bacalao. Cena: Hacendado Pulpo Cocido Troceado,  Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera),  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Espinacas. Pasa Bocas / Otros:  Galleta de Avena, Grefusa Pipas Tijuana,  Té (Infusión). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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