Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 71,45g | Prot: 168,78g | Carbh: 93,66g.
Desayuno: エスビー マジックソルト, 明治 モッツァレラとろけるスライスチーズ, 半熟ゆで卵, 食パン, しめじ, なめこ, 味噌汁, まいたけ, 豆腐. Almuerzo: ザバス ミルクプロテイン脂肪0 ヨーグルト風味. Cena: 生姜, S&B おろし生にんにく, サイコロステーキ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, パプリカ, 森永乳業 ひとくちモッツァレラ, ミニトマト, エスビー マジックソルト, ポッカ ポッカレモン100, エキストラバージンオリーブオイル, 醤油, 刺身, ワカメスープ, 雑穀米. Pasa Bocas / Otros: ゆず蜜, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marina3914
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