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Franzi 55
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11 abr. 20
Diario de Franzi 55, 11 abr. 20
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Kein Kommentar 🙈🥴
87,8 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
2,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 abril 2020:
1955 kcal
Grasa: 86,66g | Prot: 71,81g | Carbh: 219,81g.
Desayuno:
Mangos, Söbbeke Bio Speisequark Magerstufe, Ener Bio Schoko-Müsli, Orangen, Milch 1,5%.
Almuerzo:
Asia Green Garden Sushi Box Aikou.
Cena:
Cocktailtomaten, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gurke (Geschält), Aldi Knäckebrot Sesam, Kerrygold Extra Ungesalzen, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik, GutBio Landkäse.
Pasa Bocas / Otros:
Wintertraum Baumkuchenspitzen.
más...
3089 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
☀🐞🍀
11 abr. 20 por el miembro:
~Memory~
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