Diario de nadous, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
1599 kcal Grasa: 56,36g | Prot: 60,51g | Carbh: 221,66g.   Desayuno: Halvah, Semolina. Almuerzo: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Cena: Chickpea Curry. Pasa Bocas / Otros: Date, Almonds , Lindt Dark Chocolate. más...
1675 kcal Ejercicio: Amamantar - 2 horas y 30 minutos, VOF - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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