Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 39,82g | Prot: 80,69g | Carbh: 135,84g.
Desayuno: Muller Yogurt Pesca e Albicocca, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Almuerzo: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Funghi Champignon, Rana Cappelletti Prosciutto Crudo. Cena: Bruschetta al Pomodoro, Caffè Espresso, Patate al Forno, Polpette con il Sugo. Pasa Bocas / Otros: Muller Yogurt Cremoso Fragola, Caffè (Espresso), Bulk Powders Proteine del Siero del Latte, Conad Noci Sgusciate, Caffè (Espresso), Bulk Powders Proteine del Siero del Latte. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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