Diario de Annina Dom, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
1283 kcal Grasa: 42,81g | Prot: 98,59g | Carbh: 123,26g.   Desayuno: Daily Bread Pane di Segale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale,  Miele, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato,  Caffè Espresso, Fage Total 0%. Almuerzo: Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità,  Fontina,  Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Fettina di Vitello, Coop Valeriana,  Pane Integrale. Cena:  Bresaola, Esselunga Torta Fresca della Nonna,  Pane Integrale, Alce Nero Ceci Biologici, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta, Broccolo Romanesco. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%,  Mirtilli. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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