Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 33,00g | Prot: 28,74g | Carbh: 176,15g.
Desayuno: Permen, Nanas. Almuerzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bika Ambon, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Cena: Bakso Daging Sapi, Perkedel Jagung, Croissant, Risoles. Pasa Bocas / Otros: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mahardika11
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