Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 80,55g | Prot: 40,02g | Carbh: 141,19g.
Desayuno: Vitarella Cream Cracker Integral, DIA Requeijão Cremoso, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Almuerzo: Laranja Pêra, Ovo Frito, Legumes Refogados, Couve Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Garoto Chocolate Ao Leite, Sadia Calabresa, Tomates Vermelhos, Ovo Frito, Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: DIA Requeijão Cremoso, Adria Biscoito Maizena, Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Garoto Chocolate Ao Leite. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andre Amorim
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