Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 60,45g | Prot: 55,11g | Carbh: 194,31g.
Desayuno: Balocco la Colomba Cuore d'oro senza Canditi, Colussi Granturchese, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Nespole, Cavolo Cotto (da Fresco), Polpette di Manzo, Pasta al Sugo di Carne e Formaggio. Cena: Colussi Zuppalatte, Latte Scremato, Corsini Schiacciata di Pasqua. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Ver TV - 2 horas y 25 minutos, Sentado - 2 horas y 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Durmiendo - 11 horas y 20 minutos, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Permanecer de Pie - 55 minutos, Lectura - 50 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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