Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 64,45g | Prot: 49,11g | Carbh: 179,49g.
Desayuno: Титрейд Матча Органическая Порошок, Паста нутелла, Масло Подсолнечное, Яблоко Айдаред, Фасоль Белая, Дайкон, Яичный Желток, Яичный Белок, Киноа (Вареный). Almuerzo: Красный Перец, Фасоль Белая, Нут (Вареный), Спартак Шоколад Черный 90%, Спартак Шоколад Черный 90%, Яблоко Айдаред, Сухие Семена Чиа. Cena: Годжи, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киноа (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Сильпо Грейпфрут , Мандарины, Приправка Агар-Агар, Паста нутелла, Годжи, Спартак Шоколад Черный 90%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juliana_Moon
|