Diario de Mvravitoria, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
1609 kcal Grasa: 81,77g | Prot: 76,10g | Carbh: 143,88g.   Desayuno: Extra Mussarela, Itambé Leite em Pó Integral,  Café, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida),  Chuchu Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Cena: Extra Mussarela, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem,  Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Sunny Day Queijo Frescal, Garoto Bombom Surreal Amendoim,  Café,  Doce de Leite,  Banana Prata, Sunny Day Queijo Frescal, Extra Mussarela, Rosquinha de Nata. más...
1704 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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