|
아침에 59.6이였는데 어제 회배터지게 먹어서 그른듯 ㅜㅜ
아침에 바로 나가서 30분뛰고 다시 빠졌당!!
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
768 kcal
|
Grasa: 36,65g | Prot: 61,19g | Carbh: 49,36g.
Cena: 새송이버섯, 익힌 일반양파, 베이컨 (건조됨, 직화구이, 후라이팬 볶음, 구이, 요리), 새우, 이마트 스파게티 크림소스, 라라스팜 면두부. Pasa Bocas / Otros: 참외. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|