Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 50,84g | Prot: 103,88g | Carbh: 135,44g.
Desayuno: Rusfruit Фруктовый Батончик Клюква-Малина, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Первый Вкус Творог Классический 5%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Первый Вкус Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, 1 Хлебокомбинат Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой. Cena: Салат Капустный, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenysyafomina
|