Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1886 kcal
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Grasa: 87,50g | Prot: 109,36g | Carbh: 171,61g.
Desayuno: Palacio de Oriente Atun Claro en Aceite de Oliva, Gran Capitán Queso Curado, Кофе с Молоком, Хлеб из Мультизерна. Almuerzo: Холодец, Макароны Отварные. Cena: Семечки, Activia Fruit Fusion Mango y Maracuyá, Hacendado Burgos 0%. Pasa Bocas / Otros: Апельсиновый Сок, Яблоко. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albinochka1989
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