Diario de mzwilkin1216, 12 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 32,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2020:
822 kcal Grasa: 22,00g | Prot: 75,50g | Carbh: 80,25g.   Desayuno: Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Maxwell House Breakfast Blend, Quest Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Pizza Hut 12" Medium Veggie Lover's Thin'N Crispy Pizza. Cena: Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce, Knorr Pasta Sides - Cheesy Cheddar, Publix Large Shrimp. más...
1642 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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