Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2020
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 97,14g | Prot: 82,86g | Carbh: 16,91g.
Desayuno: Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Tirolez Queijo Prato, Danone Requeijão Cremoso Tradicional. Almuerzo: Scala Queijo Prato, Ovo Cozido, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Acelga, Limão. Cena: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Azeite de Oliva, Vigor Queijo Gorgonzola, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Pura Vida Whey Protein Chocolate Belga. más...
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2294 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SuzyCostaLima
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