|
3,4 kg em uma semana! Muito feliz!!
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
427 kcal
|
Grasa: 14,30g | Prot: 29,97g | Carbh: 43,06g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Piramutaba. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|