Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
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127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2669 kcal
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Grasa: 90,55g | Prot: 144,39g | Carbh: 323,27g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Risenta Pumpakärnor, Garant Rostade Kokosflakes , Russin, AXA Havregryn , Alpro Soya Original, Star Nutrition Whey-100 Chocolate. Almuerzo: Rädisor, Röd Paprika, Tomater, Garant Jasminris, AXA Havregryn , Krossade Tomater (på Burk), Garant Stora Vita Bönor, Star Nutrition Whey-100 Chocolate, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Cena: Garant Jasminris, Purjolök, Kantarell, Yi-Pin Alspånsrökt Tofu, Planti Cooking Fraiche Natural. Pasa Bocas / Otros: Cashewnötter, Russin, Risenta Pumpakärnor, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de karjala84
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