Diario de Margaridafaria, 13 abr. 20

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up just what to go and work 😓

48,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 1,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2020:

724 kcal

Grasa: 37,62g | Prot: 39,78g | Carbh: 56,57g. Desayuno: Sainsbury's Scotch Egg. Almuerzo: Cooked Vegetables, Roasted Potato, Nando's 3 Chicken Wings. más...

1449 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 4 horas y 20 minutos, Sentado - 4 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 29 minutos, Limpieza - 3 horas y 35 minutos, Samsung Health - 11 horas y 36 minutos. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

It's OK, you can get there we all have are ups and downs

15 abr. 20 por el miembro: ceagle170916


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