Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3251 kcal
|
Grasa: 141,49g | Prot: 163,17g | Carbh: 327,72g.
Desayuno: Navidul Queso en Lonchas Semicurado, Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Pan Blanco, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Pan Blanco, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Martínez Loriente Lomo en Salsa. Cena: Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Navidul Queso en Lonchas Semicurado, Pan Blanco, Hacendado +Proteínas con Arándanos. Pasa Bocas / Otros: Pestiño. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NIKO1972
|