Diario de NIKO1972, 13 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2020:
3251 kcal Grasa: 141,49g | Prot: 163,17g | Carbh: 327,72g.   Desayuno: Navidul Queso en Lonchas Semicurado, Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Pan Blanco, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Pan Blanco, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Martínez Loriente Lomo en Salsa. Cena: Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Navidul Queso en Lonchas Semicurado, Pan Blanco, Hacendado +Proteínas con Arándanos. Pasa Bocas / Otros: Pestiño. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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