Diario de Dianni Estupiñan, 13 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
69 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2020:
1528 kcal Grasa: 43,84g | Prot: 49,48g | Carbh: 240,37g.   Desayuno:  Banano, El Nogal Uva Pasa, Mercal Granola Light, Alqueria Leche Deslactosada,  Granadilla,  Té Verde,  Té sin Azúcar,  Té (Infusión),  Miel. Almuerzo:  Huevo Frito,  Pan de Plátano (con Margarina),  Arroz con Pollo. Cena:  Huevo Frito, Roa Arroz. Pasa Bocas / Otros: Alpina Queso Doble Crema ,  Bocadillo Veleño. más...
2333 kcal Ejercicio: Yoga - 1 hora, Elíptica - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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