Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 30,09g | Prot: 109,95g | Carbh: 137,13g.
Desayuno: Морковь, Мёд, Яичный Желток, Корица, Gutbio Цельнозерновая Мука, Milsa Творог . Almuerzo: Billa Салат Микс Де Люкс , Тунец в Воде, Тешенные Овощи. Cena: Heinz Соевый Соус, Лимонный Сок, Огурец (без Кожуры), Петрушка, Помидоры Черри, Billa Салат Микс Де Люкс , Tesouros Креветки. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), Овсяные Печеньки, Monomilk Кефир 1,5%, Семена Льна. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mandarinka_marinka
|