Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 73,76g | Prot: 92,00g | Carbh: 256,65g.
Desayuno: Telur Ceplok, Sosis Daging Sapi, Pentol, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Almuerzo: Bihun (Dimasak), Pisang, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Cena: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol, KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih, Getuk, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IrfanFuadi
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