Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 50,55g | Prot: 85,73g | Carbh: 100,74g.
Desayuno: Активия Термостатная , Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Рязаночка Мука Ржаная, Кефир 1%, Яйцо Куриное. Almuerzo: МЖК Горчица Столичная, Укроп, Красная Цена Соус Майонезный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Союшка Тофу Рассольный Простой, Яйцо Куриное, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Красная Цена Молоко 1,5%, с.Пудовъ Рисовая Мука, Чеснок, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Кефир 1%, Кабачки. Pasa Bocas / Otros: Liebendorf Сыр Эдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guschina.tanya2013
|