Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 71,65g | Prot: 69,27g | Carbh: 78,01g.
Desayuno: 찐 또는 삶은 새우, 마카데미아 너트, 오뚜기 칼로리를 줄인 마요네스, 당근볶음, 동원 참치 살코기, 풀무원 김밥김, 우엉조림, 시금치나물, 파김치, 오이 (껍질제거), 달걀, 바나나, 곤약밥, 양파, 연어, 간장. Almuerzo: 오이 (껍질제거), 후지 사과. Cena: 팽이버섯, 깻잎, 양파볶음, 김치볶음, 마늘구이, 삼겹살. Pasa Bocas / Otros: 오이 (껍질제거). más...
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1637 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SEONFLOWER
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