Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 55,79g | Prot: 91,28g | Carbh: 164,64g.
Desayuno: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Onces: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Табрис Курица Отварная, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, RIOBA Шоколад Темный, ВкусВилл Конфета Протеиновая С Кешью. Almuerzo: Окей Огурцы, ВкусВилл Голубцы с Курицей в Томатном Соусе, ВкусВилл Драники Овощные. Merienda: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный. Antes de la Cena: Царские Припасы Квас Смородиновый, Фермерский Продукт Творог 18%, Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Cena: ВкусВилл Мусс Творожный с Вишней 2,7%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, ВкусВилл Сироп Из Фиников. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|