Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 108,66g | Prot: 90,38g | Carbh: 56,00g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Espinafre, Cebolas. Cena: Cebolas, Nestlé Creme de Leite Leve, Bom Pastor Queijo Minas Padrão, Queijo Parmesão (Ralado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Itambé Requeijão Light, Hortifruti Espaguete de Abobrinha . Pasa Bocas / Otros: Panquequinha simples, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Royal Gelatina Zero. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marianacarvalho2
|