Diario de IdahoTomboy, 14 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
91,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 23,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2020:
571 kcal Grasa: 21,50g | Prot: 16,88g | Carbh: 89,23g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Great Value Almond Flour , Great Value Stevia, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Great Value Frozen Blueberries, Spectrum Chia Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Pasa Bocas / Otros: Tajin Clasico Seasoning,  Watermelon , Kroger Honeydew Melon, HEB Cantaloupe Chunks,  Pineapple ,  Lime. más...
549 kcal Ejercicio: Elíptica - 29 minutos, Samsung Health - 23 horas y 31 minutos. más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana

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