Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3299 kcal
|
Grasa: 181,52g | Prot: 83,61g | Carbh: 342,13g.
Desayuno: Beatrice 2% Milk, Coffee. Almuerzo: Bacon Grease , Saputo Pizza Mozzarella , Egg, Selection Bacon. Cena: Lemon Pie , Russell Stover Chocolate Marshmallow Snowman, Cadbury Caramilk Egg, Reese Peanut Butter Egg, Ruffles Sour Cream and Onion. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Red Berries, Beatrice 2% Milk, Cucumber (with Peel) , White Icicle Radishes , Compliments Whole Baby Carrots, Mann's Sugar Snap Peas, Apples, Webber Naturals Ground Flaxseed , Almond Butter, Lundberg Organic Brown Rice Cakes. más...
|
|
2528 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cherylh1
|