Diario de Jennifer_diet, 15 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:
1133 kcal Grasa: 42,81g | Prot: 38,28g | Carbh: 108,80g.   Desayuno: 방울 토마토, 삶은계란, 사과 (껍질 제외). Almuerzo: 에그샌드위치, 연어샐러드. Cena: 리코타치즈샐러드, 오일파스타, 본죽 씨푸드 토마토 리조또. Pasa Bocas / Otros: 생크림케이크, 파리바게트 불란셔 쑥떡. más...
2140 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 30 minutos, Escalada - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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