Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2016
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 62,91g | Prot: 109,87g | Carbh: 171,30g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Bonfesto Рикотта Лайт, Изюм, ЯНТА Кофе Мокко с Молоком, Мясной Дом Бородина Карбонад, Куриная Грудка на Пару, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Протеиновые Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Арахис, Изюм, Яблоко, Арахис. más...
|
|
1929 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariamspb777
|