Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2013
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 44,51g | Prot: 92,54g | Carbh: 130,71g.
Desayuno: Panna Montata (Pressurizzata), Fette Biscottate, Conserva di Marmellata, Parmigiano (in Pezzi). Almuerzo: sugo , vino, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pasta Integrale Secca, cra, cra. Cena: Tonno al Naturale, Cuori Di Carciofi, Olive Verdi, Pane Bianco, Braciola di Maiale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pecorino, Olive Verdi, Pane Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite. Pasa Bocas / Otros: Birra, Birra. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de enzino72to
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