Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 73,17g | Prot: 94,58g | Carbh: 165,10g.
Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Блины с Мясом. Onces: Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином. Almuerzo: Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Тофу «С Укропом И Чесноком». Merienda: Parmalat Молоко 1,8%, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Antes de la Cena: Избенка Сулугуни, Избенка Сметана 15%, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Фермерский Продукт Творог 18%. Cena: ВкусВилл Творог Детский 5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, ВкусВилл Варенье Черника, Фермерский Продукт Творог 18%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|