Diario de Paola Ciardullo, 15 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
69 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:
1380 kcal Grasa: 36,25g | Prot: 95,43g | Carbh: 159,46g.   Desayuno: Perugina Gran Blocco, Muller Yogurt Bianco 0%, Fragole. Almuerzo:  Avocado, Zucchine, Ferrero Couscous, Sal Seafood Gambero Oceanico. Cena:  Melanzana, Daily Bread Pane di Segale, Coop Pan Grattato,  Uovo,  Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Il Buon Pane Pancarrè Integrale. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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