Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 77,19g | Prot: 74,20g | Carbh: 134,68g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Сухие Жареные Орехи Кешью, President Сыр Бри, Кофе, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мистраль Гречка Отварная. Cena: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Котлета Куриная, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. más...
|
|
2191 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kris1912
|