Diario de dook elkamae, 15 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2020
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2020:
1283 kcal Grasa: 83,68g | Prot: 99,48g | Carbh: 37,23g.   Desayuno:  جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, سمن بلدي سمن بلدي, جرجير جرجير جرجير جرجير,  الزيتون الأخضر, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. Cena:  الطماطم,  جوز الهند المجفف, سمن بلدى سمن بلدي,  البصل,  جبنة موتزاريلا (الحليب كامل الدسم),  صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل). Pasa Bocas / Otros:  التمر,  القهوة. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dook elkamae


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.