Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 59,96g | Prot: 61,44g | Carbh: 133,86g.
Desayuno: Яшкино Вафли в Шоколаде , Касес Лавашные Лепешки, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Перепелиное Яйцо, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Помидоры. Almuerzo: Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Cena: Груши, Банан. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.lubasik
|