Diario de Наташа По, 16 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2020:
1811 kcal Grasa: 101,32g | Prot: 99,70g | Carbh: 128,31g.   Desayuno: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%,  Ржаной Хлеб,  Вареное Яйцо. Almuerzo: Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Окей Виноград Черный , Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Cena:  Огурец (с Кожурой), Пятерочка Авокадо, Русское Море Селедочка на Перекус Традиционный Посол, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%,  Картофель Отварной. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наташа По


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.