Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
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139,7 kg
Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 148,11g | Carbh: 188,29g.
Desayuno: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Banana, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt. Almuerzo: Carrots , Red Kidney Beans , Green String Beans, Mushrooms , Tomatoes, Onions, Green Peppers, Woolworths Extra Lean Beef Mince. Cena: USN Bluelab 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, USN Bluelab 100% Whey Protein, Woolworths Pear, NPL Platinum Whey. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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