Diario de pirko230888, 16 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020

81 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2020:

592 kcal

Grasa: 22,54g | Prot: 39,14g | Carbh: 59,72g. Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Куриный Фарш, Вода, Полисорб Полисорб. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...

2101 kcal

Ejercicio: Cross Training - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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