Diario de Marina3914, 16 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
45,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2020:
1379 kcal Grasa: 44,67g | Prot: 131,85g | Carbh: 114,43g.   Desayuno: ケチャップ, メグミルク 粉チーズ, デルモンテ 濃縮トマト飲料, 卵, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Almuerzo: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ヨーグルト風味, セブンイレブン サラダチキンバー バジル&オリーブ. Cena: S&B マジックガーリックソルト, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 春菊, イオン ライトツナフレーク, キャベツ, セブンイレブン ブロッコリー(冷凍), パプリカ, ミニトマト, 鶏のもも肉, 味噌汁, 雑穀米. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ヨーグルト風味, スルメ. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marina3914


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.