Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 64,87g | Prot: 98,74g | Carbh: 126,64g.
Desayuno: Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Какао, Alpro Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Свежий Хлеб Хлеб Романовский. Almuerzo: Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Рижский Хлеб Боярский, Замороженные Ягоды, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Cena: Русское Море Горбуша Запеченная , Federici Сушеные Томаты в Подсолнечном Масле. Pasa Bocas / Otros: Груша, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Azarel28
|