Diario de zedgardner, 16 abr. 20

Getting there
98,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2020:
1491 kcal Grasa: 40,24g | Prot: 47,73g | Carbh: 235,60g.   Desayuno: Special K Strawberry Protein Meal Bars. Almuerzo: Lewis Bake Shop Butter Wheat Bread, Kroger Creamy Peanut Butter, Lay's Baked! Original Potato Crisps (Package), Honey . Cena: Fried Rice, Ajinomoto Orange Chicken. Pasa Bocas / Otros: Great Value Fat Free Rainbow Sherbet, Wonderful Halos Mandarin Oranges. más...
2949 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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