Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 69,63g | Prot: 97,89g | Carbh: 189,68g.
Desayuno: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Кофе с Молоком, Марти Сельдь Слабосоленая. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Марти Сельдь Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix, Пятерочка Апельсин, Нектарин, Киви, Карат Творог Зерненый 4%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlinaVova2015
|