Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2546 kcal
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Grasa: 100,02g | Prot: 144,32g | Carbh: 260,92g.
Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Dr. Goerg Azúcar de Coco Bio, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Copos de Avena, Miel, Hacendado Leche Entera, Café Cortado. Almuerzo: Garbanzos Cocidos, Hacendado Fideos Integral, Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Huevo Cocido, Gambas Plancha. Pasa Bocas / Otros: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, García Baquero Queso Curado Graso, Plátano, MyProtein Creatine Monohydrate, HSN Sports Instant Oats. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de N.i.c.o.
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