Diario de jrtadena, 17 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2020:
1003 kcal Grasa: 31,21g | Prot: 82,79g | Carbh: 103,16g.   Desayuno: Hard-Boiled Egg , 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Apples , Lettuce, Kim Chee Style Cabbage. Cena: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Egg, Mushrooms, House Foods Shirataki Noodles, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Sunkist Cara Cara, Apples . más...
2077 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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